アジリティ(Agility)トレーニング

TFC_HP管理者/ 2月 12, 2023/ 練習

敏捷性を強化するため 最近子供達を見ていると、走り方や姿勢の悪さや身体支える筋力不足以外に、「左右前後の動作、ジャンプ、方向展開」といった敏捷性が足りていない子供達がよく見受けられます。 「アジリティ(Agility)」という言葉で馴染みのある人もいるかもしれません。 スポーツにおいて敏捷性を高める事は、単なる体力作りではなく、スムーズな動きや鋭い反応を身につけ、そしてスポーツの怪我を防ぐ意味もあります。 スピードと敏捷性とは、「足が速いこと」ではなく、スピードは敏捷性の一部ですが、同じものを指しているわけではありません。 敏捷性を身につける事で、短い距離で一気にトップスピードまで持っていける、スピードの緩急をつ

Read More

2022年末〜高塚FC活動中!

TFC_HP管理者/ 12月 14, 2022/ 練習

今年も残り少なくなりました。高塚FCは最後までサッカーを楽しんで活動し続けます。 各学年、松戸市内大会に向けて練習に励んでいます 来年の新しい学年に向けて又、中学生の部活動を考え、今の5年生から興味を持ちサッカーを始める子ども達も増えてくる時期です。一緒にサッカーをする仲間を待っています。 日付 学年 大会名 対戦チーム 12/17 4年 松戸市議長杯 松戸旭 ラビット 12/18 5年 松戸市議長杯 ラビット つくしSC 12/24 6年 松戸市議長杯 上本郷SC 松戸旭SC 12/25 4年 松戸市議長杯 きぼうSC 新松戸SC 12/25 全学年 高塚FC 蹴り納め 親子サッカー 1/7 5年 松戸市議長杯

Read More

2022秋〜スポーツの秋サッカーの秋

TFC_HP管理者/ 9月 23, 2022/ お知らせ, 練習

今週の高塚FC 先週から気温もだいぶ涼しくなり🍂、1枚羽織る上着が必要な季節になりました スポーツの秋!。高塚FC休まず活動中です。 日付 学年 大会名 対戦チーム 9/23 5年 東葛大会予選 初石少年SC 9/23 3年 京葉ガス杯 上本郷SC カンガルーFC 9/24 4年 TM トレーニングマッチ 矢切SC つくしSC 9/25 3年 京王ガス杯 決勝 10月上旬 1年 秋季大会 6年 TM トレーニングマッチ 4年 東葛大会 – 秋季女子大会 秋から低学年の試合も本格的に始まり、本番に向けて松戸市近隣のサッカーチームともトレーニングマッチをする機会が増えてきました また待望の

Read More